难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g Sesamöl
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in dünnen Ringen
- 250 g Hähnchenbrust, in Streifen (1,5 x 3-4 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, in Ringen (5 mm)
- 10 g brauner Zucker
- 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 50 g Sojasprossen, frisch
- ½ Bund Koriander, abgezupt, und etwas mehr zum Garnieren
- 20 g Sweet-Chili-Sauce
- 5 g Limettensaft
- 4 Eier
- 10 g Fischsauce
- 10 g Sojasauce
- Öl zum Braten
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2614 kJ / 624 kcal
- 蛋白质
- 45 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 41 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
- 钠
- 1024 mg
替代食谱
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Nudel-Gemüse-Salat
25 分钟
Buffalo Chicken Spring Rolls
1小时 30 分钟
Fatayer mit Rinderhack
2小时
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 分钟
Mediterraner Sonnenweizensalat
45 分钟
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25 分钟
Pizzabrote
50 分钟
Pesto-Gemüse-Salat
20 分钟
Grapefruit-Avocado-Salat
25 分钟
Waldorfsalat mit Eiern
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Käse-Speck-Tortilla
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Lachsrolle
4小时 30 分钟