难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
300
g de aceite de girasol
或 300 g de aceite de oliva - 150 g de leche
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
-
10 - 15
g de zumo de limón
或 1 cucharadita de vinagre
- 营养价值
- 每 500 g
- 热量
- 11509 kJ / 2750.7 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 9.1 g
- 脂肪
- 305 g
- 饱和脂肪
- 41.9 g
- 膳食纤维
- 0.1 g
- 钠
- 1227.9 mg
替代食谱
显示所有Verduras al vapor con kéfir
45 分钟
Dip de queso de cabra con pera y nueces
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