
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Salad
- 500 g green papaya, cut into julienne (see Tips)
- 70 g roasted salted peanuts
- 200 g fresh bean sprouts
- 2 tomatoes, deseeded and cut into thin strips
- 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into matchsticks
- 1 bunch fresh Thai basil leaves, roughly chopped
- 1 bunch fresh coriander leaves, roughly chopped
- 1 fresh long red chilli, trimmed, deseeded if preferred and cut into thin slices
Dressing
- 30 g fish sauce
- 30 g peanut oil
- 30 g soy sauce
- 60 g lime juice
- 2 tsp white sugar
- ¼ - ½ tsp dried chilli flakes, to taste
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 725 kJ / 172.6 kcal
- 蛋白质
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 11.3 g
- 脂肪
- 10.7 g
- 饱和脂肪
- 1.8 g
- 膳食纤维
- 5.2 g
- 钠
- 797.5 mg
替代食谱
显示所有Chicken 65 and green chutney
1小时 5 分钟
Asparagus tart with sour cream pastry
2小时
Pork and chicken terrine
3小时 20 分钟
Chicken and mango salad
35 分钟
Parmesan gelato
4小时 30 分钟
Peanut soba noodle wonton cups
40 分钟
Shichimi togarashi seasoning
1小时 10 分钟
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 分钟
Smoked salmon terrine
无评分
Spicy tuna dip
无评分
Thai watermelon salad
50 分钟
Mediterranean octopus salad
无评分