难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Dashi Stock
- 17 oz water
- 1 piece kombu
- ½ oz katsuobushi (dried skipjack or bonito flakes)
Japanese Egg Custard
- 1 ½ tsp soy sauce
- 1 ½ tsp sake
- 1 ½ tsp mirin
- 3 large eggs
- 35 oz water
- nori seaweed, julienned, to garnish
- fresh chives, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 243 kJ / 58 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 327 mg
替代食谱
显示所有Steel Cut Oats
35 min
Steamed Banana Muffins
30 分钟
Boiled Egg Mode
20 分钟
Coffee Shop Egg Bites
50 min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8小时
Almond Butter
5 分钟
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 分钟
Apple and Pear Hot Cereal
1小时 35 分钟
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 分钟
Liver Detox
5 分钟
Oatmeal
15 分钟
Vanilla Oat Coffee
5 分钟