Pear and Coconut Muesli

Name: Pear and Coconut Muesli
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 2 pears; 1 oz desiccated coconut; 1 oz old fashioned rolled oats; 1 oz raisins

4.7 (16 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 2 portions

食材

2 pears, cored, halved
或 2 apples, cored, quartered
1 oz desiccated coconut
1 oz old fashioned rolled oats
1 oz raisins
或 1 oz dried cherries

营养价值: 每 1 portion
热量: 1226 kJ / 293 kcal
蛋白质: 4 g
碳水化合物: 51 g
脂肪: 10 g
膳食纤维: 10 g

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