难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g de tomate entero en conserva (escurrido)
- 1 cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de judías verdes frescas (en trozos de aprox. 4 cm)
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 50 g de agua
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 620 kJ / 148 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
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Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 分钟
Hervido
40 分钟
Pasta con pollo y verduras al vapor
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Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
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