难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de habas secas, limpias
- ½ cdita de semillas de comino
- 1900 g de agua
- 1 diente de ajo
- 40 g de cebolla
- 15 g de chile chipotle adobado
- 130 g de puré de jitomate, ver receta
- 1 ½ cditas de sal fina
- queso manchego rallado, para servir
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 654.6 kJ / 155.9 kcal
- 蛋白质
- 10.9 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 脂肪
- 3.9 g
- 膳食纤维
- 8.2 g
替代食谱
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Salmorejo de remolacha
30 分钟
Crema de escarola con queso feta
35 分钟
Birria
1小时
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 分钟
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 分钟
Salmorejo sin gluten
10 分钟
Sopa de pescado y arroz
45 分钟
Caldo de pescado
40 分钟
Crema de batatas con leche de coco
40 分钟
Crema de judías pintas y espinacas
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Sopa marinera asturiana
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Sopa fría de pepino al eneldo
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