难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 克 洋蔥 ,切塊(約3公分)
- 20 克 油
- 130 克 新鮮綜合菇類 ,去根部,剝散
- 3 大匙 咖哩粉
- 400 克 雞高湯
- 25 克 醬油
- 120 克 南瓜 ,帶皮,去籽,切塊(約3公分)
- 100 克 紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約3公分)
- 20 克 味醂
- 150 克 火鍋牛肉片
- 70 克 玉米筍 ,斜切
- ¼ - ½ 茶匙 鹽 ,依個人口味調整
- 150 克 烏龍麵 ,剝散
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 2244 kJ / 536.8 kcal
- 蛋白质
- 30.6 g
- 碳水化合物
- 73.4 g
- 脂肪
- 17.4 g
- 膳食纤维
- 12.9 g