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难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 TL Korianderkörner
- 1 Limette, Bio, 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
- 25 g Erdnusscreme
- 40 g Sojasauce
- 20 g Honig
- 40 g Öl
- 20 Stängel Koriander, Blättchen abgezupft und Stängel in Stücken (1 cm)
- 200 g Äpfel, in Stücken
- 300 g Radieschen, halbiert
- 200 g Spitzkohl, in Stücken
- 8 Eier (Kl. M)
- Wasser zum Kochen
- 2 EL Butter
- 4 Scheiben Graubrot, diagonal halbiert
- Salz zum Würzen
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2469 kJ / 590 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 32 g
替代食谱
显示所有Nudel-Gemüse-Salat
25 分钟
Buffalo Chicken Spring Rolls
1小时 30 分钟
Fatayer mit Rinderhack
2小时
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 分钟
Mediterraner Sonnenweizensalat
45 分钟
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25 分钟
Pizzabrote
50 分钟
Pesto-Gemüse-Salat
20 分钟
Grapefruit-Avocado-Salat
25 分钟
Waldorfsalat mit Eiern
45 分钟
Käse-Speck-Tortilla
50 分钟
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1小时 10 分钟