
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 400 g Möhren, mit Grün
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 100 g Äpfel, süß-sauer (z.B. Elstar), in Stücken
- 60 g Orangensaft
- 40 g Sesamöl
- 30 g Weißweinessig
- 25 g Sojasauce
- 2 Prisen Pfeffer
- 3 Frühlingszwiebeln, in dünnen, schrägen Ringen (ca. 3 mm)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1043 kJ / 249 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 4.4 g
替代食谱
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