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Sauerkraut-Kräuter-Salat

Sauerkraut-Kräuter-Salat
4.3 63 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Petersilie ohne Stiele
    ½ Bund
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Äpfel geviertelt
    200 g
  • Sauerkraut, frisch mild, lange Fäden zerkleinert
    350 g
  • Orangensaft
    80 g
  • Basilikum, getrocknet
    ½ TL
  • Kresse-Beet ohne Wurzeln
    1
  • Rapsöl
    20 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 2 g
热量 470 kJ / 113 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 6.3 g
碳水化合物 11 g

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