Sopa de miso con vegetales
TM5 TM31

Sopa de miso con vegetales
4.6 (93 评分 )
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食材

  • 10 g de aceite de girasol
  • 200 g de setas shiitake frescas en cuartos
  • 150 g de zanahoria en bastones (0,5x5 cm)
  • 95 g de puerro en juliana
  • 900 g de caldo de verduras
  • 40 g de pasta de miso rojo (aka miso)
  • 80 g de agua
  • 250 g de tofu firme en dados de 1 cm
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cebolleta recta en rodajas finas
营养价值
每 1 ración
热量
377 kJ / 90 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
7 g
脂肪
4 g
膳食纤维
2.9 g

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