难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 large eggs
- 1 tsp sugar
- 3 oz unsalted butter, room temperature
- 10 oz whole milk
- 8 oz all-purpose flour
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 2019.5 kJ / 482.7 kcal
- 蛋白质
- 14.7 g
- 碳水化合物
- 48.5 g
- 脂肪
- 25 g
- 饱和脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 778.6 mg
替代食谱
显示所有
Matcha Granola Muffins
25 分钟
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1小时
Cold Brew Olive Oil Iced Coffee
5 分钟
Garden Green Crêpes
1小时 15 分钟
Ham and Spinach Egg Wrap
40 分钟
Green Power Smoothie Bowl
5 分钟
Granola
55 分钟
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
无评分
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2小时 5 分钟
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
无评分
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
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Nourish Bowl (Diabetes)
55 分钟