搜索
Linsensalat mit Tomaten und Feta
TM5 TM6 TM31

Linsensalat mit Tomaten und Feta
4.6 (891 评分 )
马上体验

食材

  • ½ Bund glatte Petersilie, abgezupft
  • 500 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • 250 g Beluga Linsen, getrocknet, gewaschen und abgetropft
  • 30 g Olivenöl
  • 2 Schalotten
  • 200 g Möhren, in Würfeln (5 mm)
  • 20 g Sojasauce, süß (z.B. von Kikkoman)
  • ½ TL Pfeffer
  • 200 g Feta, zerbröselt
  • 200 g Cherry-Tomaten, geviertelt
营养价值
每 1 Portion
热量
1866 kJ / 446 kcal
蛋白质
25 g
碳水化合物
33 g
脂肪
21 g
膳食纤维
13.2 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Pizzabrote

Pizzabrote

(90)

50 分钟

Kokos-Kohl-Suppe

Kokos-Kohl-Suppe

(843)

35 分钟

Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse

Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse

(462)

1小时 15 分钟

Champignon-Rucola-Salat

Champignon-Rucola-Salat

(2.6K)

30 分钟

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

(77)

40 分钟

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

(295)

15 分钟

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

(374)

50 分钟

Curry-Coleslaw

Curry-Coleslaw

(1.8K)

40 分钟

Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)

Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)

(83)

35 分钟

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

(573)

10 分钟

Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen

Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen

(86)

40 分钟

Kürbissalat

Kürbissalat

(201)

10 分钟

 显示所有