难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 5 - 10 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta recién molida
- 1100 g de agua
- 2 cucharadita de sal
- 160 g de placas de lasaña secas
- 300 g de berenjena en dados pequeños (aprox. 1 cm)
- 1 diente de ajo
- 50 g de cebolla
- 50 g de zanahorias
- 30 g de apio
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de tomate triturado en conserva
-
250
g de queso ricota salado escurrido
或 250 g de requesón escurrido
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2352 kJ / 561 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 29 g
- 膳食纤维
- 7 g
替代食谱
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Arroz caldoso con atún fresco
40 分钟
Crema de calabaza con raviolis
35 分钟
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1小时
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
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Pasta con chipirones y setas al ajillo
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Lasaña de sepia
1小时 30 分钟
Fideuá de verduras y pollo
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Pasta con salsa cremosa y gambas
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Pasta con pesto de nueces y aguacate
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Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
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Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
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