难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de arroz de grano largo
- 20 g de aceite vegetal
- 80 g de cebolla, en trozos
- 1 dientes de ajo, pelado
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 1 ramita de perejil fresco
- 1 chile serrano
- 150 g de elote amarillo, en latado y escurrido
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 878 kJ / 210 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 403 mg
替代食谱
显示所有
Calabacitas con elote y cilantro
20 分钟
Espárragos con mantequilla balsámica
35 分钟
Verduras al vapor con rúcula
25 分钟
Frijoles de la olla
2h
Verduras al vapor
45 分钟
Gohan
45 分钟
Noodles con ejotes
40 分钟
Arroz de Coliflor
25 分钟
Patatas al vapor
30 分钟
Puré de coliflor
25 分钟
Judías verdes a la carbonara
40 分钟
Guarnición de lombarda
30 分钟