Bread stew with tomato and onion
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Bread stew with tomato and onion

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食材

  • 350 g bread, broken into pieces
  • 500 g water
  • 90 g extra virgin olive oil
  • 150 g onion
  • 4 garlic cloves
  • 100 g tomatoes, cut into pieces
  • 1 tsp salt
  • 1 pinch pepper, ground
  • fresh coriander, chopped to garnish

营养价值
每 1 portion
热量
1975 kJ / 473 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
53 g
脂肪
25 g
膳食纤维
5 g

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