Buckwheat with Broccoli
TM6 TM5 TM31

Buckwheat with Broccoli

3.9 (10 评分 )

食材

  • 50 g buckwheat grains
  • 500 g water
  • 100 g broccoli florets, washed
  • 30 g fruit juice
  • 2 tsp rapeseed oil

营养价值
每 1 portion
热量
1215 kJ / 290 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
41 g
脂肪
10 g

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