难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 克 蜜桃, 切塊，鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)
- 100 克 冷凍覆盆子
- 100 克 冷凍草莓
- 150 克 香草冰淇淋
- 400 克 牛奶
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 783 kJ / 187 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
