难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 430 克 蜜香瓜果肉, 去皮去籽、切塊,鋪平置於冰箱冷凍(詳見要訣)
- 2 顆 奇異果, 去皮、切塊
- 1 顆 檸檬, 去皮、去籽和白色部分
- 5 片 新鮮薄荷, 多備一些裝飾用 (可选的)
- 1 ½ 大匙 蜂蜜
- 150 克 白葡萄, 鋪平置於冰箱冷凍
- 400 克 水
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 272 kJ / 65 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1.2 g