难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Chutney de manzana
- 20 g de cebolla blanca
- 90 g de manzana verde, sin corazón y en cuartos
- 1 pizca de cúrcuma en polvo
- 30 g de agua
- 25 g de vinagre de manzana
- 15 g azúcar morena
- 20 g azúcar refinada
Sopa de coliflor
- 750 g de coliflor, en trozos
-
810
g de caldo de pollo
或 810 g de agua - ½ cdita de sal fina
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 710.8 kJ / 169.9 kcal
- 蛋白质
- 8.8 g
- 碳水化合物
- 28.8 g
- 脂肪
- 3.1 g
- 饱和脂肪
- 0.8 g
- 膳食纤维
- 4.5 g
- 钠
- 638.7 mg
替代食谱
显示所有
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 分钟
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1小时
Crema de boletus
1小时 35 分钟
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 分钟
Sopa de almendra y ajo
40 分钟
Crema de habas con chorizo y romero
45 分钟
Sopa de frijol y bolitas de masa
1小时
Gazpacho de pimientos
10 分钟
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 分钟
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 分钟
Crema de chicharrón
25 分钟
Sopa de frijoles Toscana
50 分钟