难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g de elote, pelado y en trozos
- 1000 g de agua
- 700 g de falda de res
- 150 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 4 tomates verdes, asados
- 3 jitomates, asados
- 40 g de aceite de oliva
- 2 cditas de sal
- 3 chiles de árbol secos
- 1 chile chipotle, seco
- 1 limón verde, en cuartos
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2347 kJ / 560 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 75 g
- 膳食纤维
- 5 g
替代食谱
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Sopa de brócoli
15 分钟
Crema de verduras
35 min
Sopa de lentejas
1小时 30 分钟
Sopa de nopales
45 分钟
Crema de zanahoria y jengibre
55 分钟
Sopa de jitomate y elote
40 分钟
Crema de elote
20 分钟
Crema de calabacita
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Lentejas con chorizo
1小时 30 分钟
Sopa de lentejas con plátano
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Caldo de habas con nopales
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Sopa de zanahoria y espinacas
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