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Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
3.5 20 评分
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Knoblauchzehen
    10 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Tomaten in mundgerechten Stücken
    200 g
  • Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
    200 g
  • Zuckerschoten
    100 g
  • Salz
    ¼ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 19 g
热量 749 kJ / 179 kcal
脂肪 6 g
碳水化合物 11 g

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