难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
15 - 29
oz canned butter beans, rinsed and drained (approx. 8.5 oz direct weight)
或 15 - 29 oz canned cannellini beans, rinsed and drained (approx. 8.5 oz direct weight) - 3 ½ oz red bell peppers, quartered
- 3 ½ oz green bell peppers, quartered
- 3 ½ oz yellow onions, quartered
- 2 ½ oz black olives, drained, pitted and halved
- 2 oz olive oil
- 1 oz sherry vinegar
- ½ tsp fine sea salt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1369 kJ / 327 kcal
- 蛋白质
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 17.6 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 膳食纤维
- 5.6 g
替代食谱
显示所有Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1小时 5 分钟
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 分钟
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 分钟
Turkey Taco Bowl
1小时
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 分钟
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1小时 50 分钟
Avocado Tuna Salad
5 分钟
Sautéing 14 oz Carrots
20 分钟
Naan Bread with Hummus (Hestan Cue™)
1小时 55 分钟
Buffalo Cauliflower Bites
25 分钟
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 分钟
Sautéing Chicken Strips
15 分钟