难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Olivenöl
- 50 g Pancetta, gewürfelt
-
500
g Erbsen, frisch, grün, aus der Schote gelöst (siehe Tipp)
或 500 g Erbsen, TK, fein, aufgetaut - ½ TL Salz
- 1 EL Petersilie, gehackt
- 1 gestr. TL Zucker
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1072 kJ / 257 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 7.6 g
替代食谱
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Nudel-Gemüse-Salat
25 分钟
Buffalo Chicken Spring Rolls
1小时 30 分钟
Fatayer mit Rinderhack
2小时
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 分钟
Mediterraner Sonnenweizensalat
45 分钟
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25 分钟
Pizzabrote
50 分钟
Pesto-Gemüse-Salat
20 分钟
Grapefruit-Avocado-Salat
25 分钟
Waldorfsalat mit Eiern
45 分钟
Käse-Speck-Tortilla
50 分钟
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1小时 10 分钟