冒菜芋头饭便当

冒菜芋头饭便当

4.0 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 40 分钟

1 完整食谱

食材

水
600 克
辣椒粉
5 克
花椒
5 克
火锅底料香辣味
30 克
米提前水里浸泡1小时沥干
130 克
芋头切2×2厘米块
100 克
土豆切片
50 克
牛肚（熟的），切片
100 克
新鲜白蘑菇一切二
6 - 7 个
肥牛片
100 克
莴笋去皮切滚刀块
80 克

难易度

初级

营养价值每 1 完整食谱

钠 1961.6 mg

蛋白质 48.2 g

热量 4172 kJ / 998 kcal

脂肪 30.2 g

膳食纤维 8.9 g

饱和脂肪 3.4 g

碳水化合物 138.3 g

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