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Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
Prep. 30 min
Total 1 h 20 min
4 portions
Ingredients
-
oignon en quartiers1
-
de carotte en morceaux80 g
-
branche de céleri en tronçons1
-
gousses d'ail2
-
de viande de bœuf hachée350 g
-
d'huile d'olive et un peu pour le plat3 c. à soupe
-
de concentré de tomate2 c. à soupe
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
de persil frais, équeuté½ bouquet
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de pousses d'épinards100 g
-
cannelloni à garnir à la farine d'épeautre (ou classiques, à défaut)12
-
de parmesan râpé100 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
472.9 mg
Protein
33.7 g
Calories
2785.1 kJ /
665.7 kcal
Fat
35.3 g
Fibre
5.7 g
Saturated Fat
12.3 g
Carbohydrates
53.5 g
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