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Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti
Prep. 10 min
Total 30 min
6 portions
Ingredients
Pesto de roquette
-
parmesan en pièces60 g
-
citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche1
-
de pignons de pin30 g
-
gousses d'ail2
-
mélange de jeunes pousses de salade85 g
-
d'huile d'olive vierge extra70 g
-
de jus de citron15 g
-
de sel¼ c. à thé
Brocoli
-
d'huile d'olive vierge extra1 c. à soupe
-
de brocoli, détaillé en bouquets570 g
-
d'oignon rouge émincé (environ 1 oignon)225 g
-
de tomates cerises coupées en deux225 g
-
de feta émietté140 g
-
citrons coupées en deux2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
483.9 mg
Protein
11.8 g
Calories
1332.8 kJ /
318.5 kcal
Fat
25.4 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
7.6 g
Carbohydrates
15.4 g
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