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Risotto con verdure e sogliola
Prep. 10 min
Total 40 min
6 porzioni
Ingredients
-
di filetti di sogliola a strisce (circa 2 cm)450 g
-
di sale15 g
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
-
1 limone, scorza e succolime scorza e succo1
-
di pomodoro svuotato dei semini e tagliato a tocchetti100 g
-
di zucchine a cubetti (1 cm)200 g
-
di peperone rosso pulito e a listarelle150 g
-
di funghi champignon freschi in quarti200 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
4 rametti di timo fresco, le fogliolinedi timo limonato le foglioline4 rametti
-
olio extravergine di oliva30 g
-
di scalogni a metà100 g
-
spicchi di aglio2
-
di burro a pezzi40 g
-
di vino bianco secco80 g
-
di riso Carnaroli320 g
-
720 g brodo di pesce, o 720 g di acqua e 1 cucchiaino di dado di pescedi brodo vegetale720 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1552.1 mg
Protein
19.1 g
Calories
1622.2 kJ /
387.7 kcal
Fat
10.2 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
5.6 g
Carbohydrates
52.6 g
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