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Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 portions
Ingredients
-
d'échalotes100 g
-
gingembres frais30 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
d'eau500 g
-
de courgettes en longues tranches500 g
-
de dos de cabillaud500 g
-
d'aneth frais4 brins
-
de lait500 g
-
de farine de blé60 g
-
de beurre et un peu pour le plat à gratin40 g
-
de noix de muscade fraîchement râpée1 pincée
-
de lasagne précuites12 feuilles
-
de concassé de tomates200 g
-
sel
-
poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
40 g
Calories
2274 kJ /
541 kcal
Fat
18 g
Carbohydrates
54 g
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