Pain artisanal (Betty) Métrique

Pain artisanal (Betty) Métrique

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Prep. 20 min

Total 4 h 35 min

12 tranches

Ingredients

de levure sèche active
2 ¼ c. à thé
15 g de levure boulangère fraîche, émiettée
d'eau et un supplément pour asperger
1665 g
de farine à pain et un supplément pour fariner
550 g
de sel
2 c. à thé
d’épices champêtres pour pain (optional) (voir Conseil)
1 c. à thé
huile neutre p. ex. de l’huile végétale, de colza ou de carthame pour huiler
de vinaigre
60 g
de jus de citron
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 tranche

Sodium 394.6 mg

Protein 6.3 g

Calories 765.2 kJ / 182.9 kcal

Fat 0.9 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 36.4 g

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