Houmus

Houmus

4.5 38 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

10 portions

Ingredients

1 boîte de conserve de pois chiches (poids brut 560 g)
2 - 3 gousses d'ail
4 branches de persil frais effeuillé
50 g d'huile d'olive
15 - 20 g de jus de citron
1 c. à café de sel
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de poivre de Cayenne, moulu
30 g de tahin
un peu de persil frais effeuillé, pour parsemer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 3 g

Calories 463 kJ / 111 kcal

Fat 7 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Simplement. Fait. Maison. 204 Recipes
Switzerland

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Show all

Sauce tomate

40 分钟

Pesto au basilic

10 分钟

Tartinade de fromage frais et de radis

5 分钟

Dip aux dattes et au curry

5 分钟

Pâté méditerranéen à la tomate

15 分钟

Les beurres aromatisés

24小时

Pesto de basilic

10 分钟

Caponata Siciliana

30 分钟

Ketchup

45 分钟

Sauce hollandaise allégée au yogourt

10 分钟

Sauce tomates à l'espagnole

25 分钟

Beurre aux herbes

5 分钟

Show all