Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 127 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

4 portions

Ingredients

d'ail pelées et en grosses lamelles
6 gousses
d'huile d'olive
50 g
d'épinards frais
200 g
de crème de soja "spécial cuisine"
100 g
d'eau
1200 g
de sel
1 c. à café
de pâtes sèches, type spaghetti complets
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 17 g

Calories 1703 kJ / 405 kcal

Fat 15 g

Carbohydrates 51 g

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