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Okonomiyaki
Prep. 20 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
Sauce okonomiyaki
-
20 g de miel
-
30 g de sauce soja
-
60 g de ketchup
-
40 g de sauce Worcestershire
Okonomiyaki
-
2 oignons de printemps coupés en trois
-
200 g d'eau
-
1 c. à café de dashi en poudre
-
4 œufs
-
160 g de farine de blé
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de sucre
-
400 g de chou blanc en fines tranches
-
40 g de pâte de gingembre fuite
-
4 c. à soupe d'huile de sésame
-
120 g de poitrine de porc, désossée et découennée coupée en fines tranches
-
de la mayonnaise japonaise, pour garnir
-
des copeaux de bonite, séchés (optional) pour garnir
-
de la ciboulette fraîche finement hachée, comme garniture
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
1327 mg
Protein
19.9 g
Calories
1961.9 kJ /
467.1 kcal
Fat
22.8 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
5.2 g
Carbohydrates
44.2 g
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