Okonomiyaki

Okonomiyaki

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Prep. 20 min
Total 30 min
4 portions

Ingredients

Sauce okonomiyaki
  • 20 g de miel
  • 30 g de sauce soja
  • 60 g de ketchup
  • 40 g de sauce Worcestershire
Okonomiyaki
  • 2 oignons de printemps coupés en trois
  • 200 g d'eau
  • 1 c. à café de dashi en poudre
  • 4 œufs
  • 160 g de farine de blé
  • ¼ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de sucre
  • 400 g de chou blanc en fines tranches
  • 40 g de pâte de gingembre fuite
  • 4 c. à soupe d'huile de sésame
  • 120 g de poitrine de porc, désossée et découennée coupée en fines tranches
  • de la mayonnaise japonaise, pour garnir
  • des copeaux de bonite, séchés (optional) pour garnir
  • de la ciboulette fraîche finement hachée, comme garniture

Difficulty

medium


Nutrition per 1 portion

Sodium 1327 mg
Protein 19.9 g
Calories 1961.9 kJ / 467.1 kcal
Fat 22.8 g
Fibre 4.1 g
Saturated Fat 5.2 g
Carbohydrates 44.2 g

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