Cous cous marino (vegan)

Cous cous marino (vegan)

4.7 45 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porzioni

Ingredients

spicchio di aglio
1
peperoncino secco piccante (optional)
1
di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
1 cucchiaino
di pomodorini secchi sott'olio sgocciolati
50 g
di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g
di pomodori ciliegino a metà
100 g
di ceci in scatola ben scolati
200 g
di acqua
190 g
di sale preferibilmente integrale
2 pizzico
di cous-cous a grana media
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 10 g

Calories 1335 kJ / 319 kcal

Fat 12 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 45 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Essere vegan 53 Recipes
Italy

Vegan 60 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Polenta

Polenta

1 h

Pasta al forno veloce

Pasta al forno veloce

45 min

Carbonara vegetariana

Carbonara vegetariana

30 min

Maltagliati in crema di carote e speck

Maltagliati in crema di carote e speck

40 min

Pasta al pomodoro e peperoni

Pasta al pomodoro e peperoni

30 min

Pasta fredda alla caprese

Pasta fredda alla caprese

40 min

Risotto cavolo nero e Castelmagno

Risotto cavolo nero e Castelmagno

35 min

Lasagne radicchio, provola e caciotta

Lasagne radicchio, provola e caciotta

1 h 10 min

Maltagliati al pesto di zucchine e gamberi

Maltagliati al pesto di zucchine e gamberi

50 min

Spatzle di zucca con salsiccia

Spatzle di zucca con salsiccia

1 h

Pasta al pesto di cavolo nero

Pasta al pesto di cavolo nero

40 min

Pasta alla carcerata

Pasta alla carcerata

30 min

Show all