小炒脆莴笋

无评分

准备工作 30 分钟

总数 40 分钟

2 人份

食材

莴笋去皮切片
300 克
盐
6 - 7 克
菜籽油
20 克
带皮五花肉切薄片
50 克
豆豉
3 克
蒜头切片
6 瓣
新鲜小米椒切小段
2 根
蚝油
5 克
生抽
10 克
细砂糖
1 小撮

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 1552.9 mg

蛋白质 4.9 g

热量 1135.2 kJ / 271.3 kcal

脂肪 24.5 g

膳食纤维 3 g

饱和脂肪 5.7 g

碳水化合物 9.6 g

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