蟹味菇芦笋虾仁浇头

蟹味菇芦笋虾仁浇头

5.0 7 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

2 人份

食材

蒜头切片
1 瓣
油
25 克
虾仁开背去除虾线
140 克
蟹味菇去除大块根部
85 克
糖
1 小撮
蚝油
5 克
白胡椒粉
1 小撮
盐（约3克）
½ 茶匙
芦笋去皮切段
60 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 1438.3 mg

蛋白质 13 g

热量 937 kJ / 224 kcal

脂肪 13.2 g

膳食纤维 0.7 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 13.4 g

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