Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

无评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

420 g

食材

500 g d'eau
350 g de betteraves crues (rouges ou oranges), pelés et coupés en morceaux (2-3 cm)
1 orange sanguine jus seulement (80-90 g - voir Conseils)
eau si nécessaire
yaourt nature pour servir

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 69.8 mg

蛋白质 1.6 g

热量 211.3 kJ / 50.5 kcal

脂肪 0.2 g

膳食纤维 3.1 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 11.7 g

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