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羽衣甘藍蘋果汁

羽衣甘藍蘋果汁
4.3 3 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 羽衣甘藍 去梗，剝塊
    20 - 30 克
  • 蘋果 去核，一切四
    180 克
  • 小黃瓜 切段
    150 克
  • 薑 (可选的)
    5 克
  • 檸檬 對切半
    60 克
  • 鹽
    1 小撮
  • 冰水
    300 克
  • 冰塊 個人喜好調整

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 13.8 mg
蛋白质 1.7 g
热量 304.9 kJ / 72.9 kcal
脂肪 0.5 g
膳食纤维 3.9 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 19 g

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