Spaghetti aglio, olio e peperoncino

3.6 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

de persil frais (可选的) feuilles lavées et séchées
1 bouquet
gousses d'ail
3
piment rouge épicé (ou 2 petits)
1
d'huile d'olive extra vierge
70 g
d'eau
620 g
de sel
1 - 1 ½ c. à café
de spaghetti (temps de cuisson 9-10 minutes)
320 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 740.3 mg

蛋白质 10.8 g

热量 1921.9 kJ / 459.4 kcal

脂肪 18.6 g

膳食纤维 2.8 g

饱和脂肪 2.9 g

碳水化合物 61.5 g

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