难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g cavolo nero (approx. 1 bunch)
- 30 g olive oil
- 2 tsp lemon juice
- ½ tsp paprika, sweet
- 2 pinch salt
- 1 pinch cayenne pepper, ground
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 638.8 kJ / 152.7 kcal
- 蛋白质
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 161.5 mg
替代食谱
显示所有Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 分钟
Sticky Buns
3小时 45 分钟
Citrus Kick (Metric)
5 分钟
Fish and Chips
30 分钟
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1小时
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
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Chocolate Nice Cream
无评分
Chocolate Covered Granola Cups
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Cajun Shrimp and Polenta Waffles
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