设备与配件
Frites bouclées avec sauce à l'ail
准备工作 25 分钟
总数 55 分钟
6 portion
食材
-
pomme de terre farineuse, spécial purée S'il est de taille moyenne, les extrémités doivent être coupées. Si elles sont grandes, les couper en forme de cercle pour qu'elles s'adaptent à la mangeoire (voir conseil).800 g
-
eau pour couvrir les pommes de terre
-
1 c. à thé d'oignon en poudred'ail en poudre1 c. à thé
-
de persil déshydraté1 c. à thé
-
de paprika fumé moulu½ c. à thé
-
de sel marin fin plus 1 pincée, pour assaisonner la sauce½ c. à thé
-
huile végétale à frire
-
gousses d'ail2
-
feuille de persil frais5 g
-
yogourt nature150 g
-
mayonnaise20 g
-
ketchup20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
265.2 mg
蛋白质
3.8 g
热量
625 kJ /
149.4 kcal
脂肪
3.6 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
26.3 g