Feuilletés de butternut façon Wellington

Feuilletés de butternut façon Wellington

3.5 4 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 45 分钟

4 portions

食材

courge butternut
1
d'eau
500 g
de blé en grains
100 g
oignon coupé en 4
1
de beurre
90 g
d'épinards surgelés
250 g
échalotes
2
de champignons de Paris frais
300 g
de sel et un peu pour le mélange blé-épinards
2 pincées
de poivre moulu et un peu pour le mélange blé-épinards
2 pincées
pâtes feuilletées
2
jaune d'œuf
1
d'eau
1 c. à soupe

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 13 g

热量 2456 kJ / 589 kcal

脂肪 35 g

碳水化合物 52 g

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