
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g de queso parmesano, en trozos
- 360 g de tomate perita, en cuartos sin semillas
- 60 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 70 g de zanahoria, en trozos
- 45 g de apio, en trozos
- 30 g aceite de oliva
- 210 g de puré de tomate
- 90 g de chauchas frescas redondas, cortadas en trozos de 2 cm
- 150 g de zucchini, cortados en cubos de 2 cm
- 130 g de champiñones frescos, cortados en cuartos
- 150 g de berenjenas, cortados en cubos de 2 cm
- 2 ramitas de tomillo fresco
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 6 - 8 láminas de placas de lasaña secas
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 5098 kJ / 1214 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 脂肪
- 38 g
- 膳食纤维
- 12 g
替代食谱
显示所有Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1小时 20 分钟
Donas de sushi
50 分钟
Canelones
1小时 20 分钟
Espaguetis a la Nerano
30 分钟
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30 分钟
Ravioles de salmón y queso
50 分钟
Risotto con setas y uvas
50 分钟
Pad thai de langostinos
30 分钟
Ñoquis bicolores (sin huevo y sin gluten)
1小时 15 分钟
Arroz meloso con codornices
1小时 10 分钟
Risotto de pulpo
1小时 30 分钟
Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula
25 分钟