丝瓜粉丝蒸蛏子
TM6

丝瓜粉丝蒸蛏子

5.0 (1 评分 )

食材

  • 50 克 粉丝
  • 1 根 丝瓜 ,约300-350克
  • 1700 克 水
  • 50 克 料酒
  • 500 克 蛏子
  • 3 瓣 蒜头
  • ½ 支 新鲜鸟眼辣椒
  • 50 克 油
  • 30 克 生抽
  • 10 克 蚝油
  • 3 克 糖 ,约½茶匙
  • 适量 葱

营养价值
每 1 人份
热量
1268 kJ / 303.1 kcal
蛋白质
20.3 g
碳水化合物
21.6 g
脂肪
14 g
饱和脂肪
2.1 g
膳食纤维
1 g
1110.8 mg

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