难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 45 g ginger, fresh, peeled
- 15 g turmeric, fresh, peeled (approx. 1 piece)
- 2 pinches black pepper, freshly ground
- 45 g honey
- 115 g lemon juice
- 营养价值
- 每 30 g
- 热量
- 142.3 kJ / 34 kcal
- 蛋白质
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 1.5 mg
替代食谱
显示所有
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Meal Replacement Shake (Metric)
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Smoothie
5 min
Hot Chocolate
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Almond Milk (Metric)
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Hot chocolate
10 min
Medicine Ball Tea
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Digestive Bliss (Metric)
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