设备与配件
Spaghettis bolognaise aux noisettes
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 portions
食材
-
150 g de noix décortiquées150 g de noisettes émondées
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe de concentré de tomates
-
150 g de poireaux en morceaux (3 cm)
-
3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées3 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
-
800 g de concassé de tomates
-
100 g d'eau
-
2 pincées de sucre
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
-
4 l d'eau
-
1 ½ c. à soupe de sel
-
600 g de pâtes sèches, au choix600 g de spaghetti
-
1 bouquet de brins de basilic frais (environ 20 g),
effeuillés, feuilles grossièrement hachées ou effilochées -
10 g de levure alimentaire60 g de parmesan rapé (voir conseil)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
784.8 mg
蛋白质
10.4 g
热量
1098.8 kJ /
262.6 kcal
脂肪
18.4 g
膳食纤维
6.1 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
19.5 g
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