Quiche aux épinards et feta

Quiche aux épinards et feta

4.5 216 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 20 分钟

4 portions

食材

150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
65 g de beurre en morceaux
50 g d'eau
1 pincée de sel
200 g de lait
4 œufs
du sel
du poivre moulu
100 g d'épinards frais
150 g de feta

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 19 g

热量 2067 kJ / 497 kcal

脂肪 33 g

碳水化合物 29 g

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