Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.4 22 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

d'eau
1000 g
de fleurettes de brocoli
250 g
de quinoa gros grain
250 g
de fèves fraîches ou surgelées
250 g
de tomates cerise
250 g
de fromage de chèvre frais émietté
150 g
ciboule ciselée
1
d'huile d'olive
1 filet

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 24 g

热量 1780 kJ / 424 kcal

脂肪 13 g

碳水化合物 47 g

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