设备与配件
Polenta crémeuse aux épinards
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
50 g de noisettes
-
800 g d'eau
-
1 c. à café rase de sel
-
250 g de lait
-
150 g d'épinards frais
-
175 g de polenta
-
130 g de ricotta
-
poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11 g
热量
1345 kJ /
321 kcal
脂肪
14 g
碳水化合物
38 g
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